2013. május 15., szerda

Paradicsomos Hagymás Cukkini

Paradicsomos hagymás cukkini

Következzen egy rendkívül sokoldalú és egyben pofonegyszerű recept. Azért sokoldalú, mert lehet belőle főétel és köret is és még egy fogyókúrában is jól mutat ;)


Hozzávalók 1 kisebb tepsihez:
  • 2 db cukkini
  • 2 db hagyma
  • 1 kis doboz paradicsomszósz
  • ízlés szerint só, bors, oregánó, bazsalikom
Elkészítés:

Vágjuk karikákra a cukkinit, a hagymát kockákra és tegyük bele a tepsibe, majd öntsük rá a paradicsomlevet és sózzuk, borsozzuk, továbbá szórjuk meg oregánóval és bazsalikommal. Keverjük kicsit meg a paradicsomos, hagymás cukkinit és tegyünk rá alufóliát, majd helyezzük az előmelegített sütőbe és 180 °C-on süssük 20-30 percig, amíg a cukkini meg nem puhul.

Tipp:
  1. Szórhatunk rá sajtot
  2. Tálalhatjuk bármilyen sült hús mellé
  3. Keverhetünk hozzá elősütött darált húst, mielőtt berakjuk a sütőbe és szórhatunk rá sajtot is

 Jó étvágyat!


forrás: Anyukám ;)


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése